Frisklivresepten gis av fastlegen, helsesøster, NAV eller annet helsepersonell, eller du kan selv ta kontakt med Frisklivssentralen for å få en frisklivsresept. 

Frisklivsentralen i Senja kommune har gode instruktører/fysioterapeuter, som følger alle opp og er sammen med deg. Det øker sjansen for at treningen varer. 

Frisklivsentralen er et helårig tilbud til folk i alle aldre, med gruppetrening – ute og inne – oppstarts- og motivasjonssamtaler underveis, felles frisklivsturer og kurs.

Nyttige informasjonslenker

• Om Frisklivssentral - Senja kommune
• Vil ta bort dørstokkmila - Senja kommune

Her får du møte Frank, som er en del av gjengen som trener hos Frisklivsentralen.