Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB) arrangerer Egenberedskapsuka 2022, fra 31. oktober-6. november. Da setter DSB søkelys på rådene om egenberedskap, slik at du kan forberede deg best mulig.
Rådene finner du på sikkerhverdag.no. Du finner samme informasjon på engelsk her.
På sikkerhverdag finner du informasjon om farer og ulykker som kan ramme deg, og tips for å sørge for at det ikke skjer - en beredskap. For eksempel hvis strømmen blir borte eller du blir isolert av været i flere dager. Da bør du være rustet til å klare deg selv i minst tre døgn.
Tenk igjennom hvilke farer og ulykker som kan ramme deg hjemme, og forbered deg best mulig. Hvis strømmen blir borte eller du blir isolert av været i flere dager, bør du være rustet til å klare deg selv i minst tre døgn.
Eksempel på beredskapslager
- 9 liter vann per person. Les også: Slik lagrer du vann
- to pakker knekkebrød per person
- en pakke havregryn per person
- tre bokser middagshermetikk eller tre poser tørrmat per person
- tre bokser med pålegg med lang holdbarhet per person
- noen poser tørket frukt eller nøtter, kjeks og sjokolade
- medisiner du er avhengig av
- ved-, gass eller parafinovn til oppvarming
- grill eller kokeapparat som går på gass
- stearinlys, lommelykt med batterier eller parafinlampe
- fyrstikker eller lighter
- varme klær, pledd og sovepose
- førstehjelpspakke
- batteridrevet DAB-radio
- batterier, ladet batteribank og mobillader til bilen
- våtservietter og desinfeksjonsmiddel
- tørke-/toalettpapir
- sanitetsprodukter
- litt kontanter
- ekstra drivstoff og ved/gass/parafin/rødsprit til oppvarming og matlaging
- jodtabletter ved atomhendelser dersom du er under 40 år, gravid, ammende eller har barn som bor hjemme. Les mer på dsa.no.
Alle bør beherske grunnleggende førstehjelp. Det finnes en rekke slike tilbud om kurs og opplæring, enten du er helt uerfaren eller trenger oppfriskning. Noen kan også få tilbud om førstehjelpsopplæring gjennom arbeidsplassen sin.
En annen fare er falske nyheter. Falske nyheter er et begrep som ofte brukes om nyhetsliknende saker som virker ekte, men som helt eller delvis er basert på løgn, eller som har utelatt informasjon for å skape en bestemt vridning.
Ofte er det en bevisst hensikt bak denne formen for falsk informasjon. Hensikten kan for eksempel være å tjene penger, svindle deg, påvirke hva du mener politisk, eller skape utrygghet hos eller forvirring i befolkningen.
Følg disse rådene for å unngå at hus og hage blir unødvendig skadd av storm.
Mange boliger har strøm som den viktigste eller eneste kilden til oppvarming. I denne artikkelen finner du konkrete tips som gjør deg bedre forberedt på strømbrudd.
Halvparten av alle dødsbranner skjer i boliger uten røykvarsler som virker. Sørg for at røykvarslerne fungerer hjemme hos deg.
Åtte av ti dødsbranner skjer i egen bolig. Med flere rømningsveier er sjansen større for å redde seg ut i live.
Skal du leie bolig? Før du signerer leiekontrakten bør du sjekke at utleier tar brannsikkerheten på alvor.
Bålbrenning og grilling er hyggelig både på tur og i egen hage. Her ser du hvor og når du kan grille og brenne bål, og hvilke forholdsregler du bør ta.
Rødsprit blir blant annet brukt til å fyre opp stormkjøkken. Med noen enkle forholdsregler er ikke risikoen for ulykker så stor.
Barn under tre år elsker å utforske leker og putter dem gjerne i munnen. Derfor må du passe ekstra godt på at leken passer til barnets alder og ferdigheter.
Mange som ferdes på sjøen bruker redningsvest som blåser seg opp automatisk, om du faller i sjøen. Oppblåsbare redningvester krever mer vedlikehold enn tradisjonelle redningsvester. Her finner du listen over hva du bør sjekke, for å være sikker på at redningsvesten fungerer når du trenger det.
Har du deltatt på en organisert fritidsaktivitet der arrangøren slurva med sikkerheten? Da vil DSB gjerne ha beskjed. Sier du fra, kan du forhindre at andre opplever det samme.
Slik kan du melde fra om eller finne ut som et produkt er farlig.
Mer om sikkerhet og beredskap - Senja kommune